Mùa hè là cơn ác mộng của chị em thừa cân, với lớp mỡ dưới da khá dày vì thế những người thừa cân sẽ cảm thấy nóng nực hơn những người bình thường.  Sự bức bí, nóng nực, người lúc nào cũng đổ mồ hôi nhớp nháp là cơn ác mộng của những phụ nữ thừa cân. Họ không thể tập trung làm việc, tự tin với những người xung quanh khi cơ thể luôn cảm thấy khó chịu.

Mùa hè đến rồi, đừng để sự khó chịu này ngăn cản bạn tiếp xúc với mọi người. Hãy học cách khắc chế cái nóng bằng việc lựa chọn những trang phục thật hợp lý nhằm mang đến cảm giác thoải mái, tự tin hơn.

1. Mặc đồ làm từ chất liệu cotton thay vì polyester

Hãy ưu tiên chọn chất liệu cotton thay vì những chất liệu nhân tạo như polyester. Vải cotton rất thoáng lại thấm hút mồ hôi cực tốt sẽ giúp bạn luôn cảm thấy thông thoáng, mát mẻ. Và khi cơ thể đổ mồ hôi thì quần áo cũng sẽ không dính dáp vào người gây khó chịu.

2. Mặc quần sooc dáng boyfriend để che phủ tốt phân hông và mông

Mùa hè thì tất nhiên phải mặc quần sooc mới mát mẻ nhưng với những người mũm mũm thì quần sooc đôi khi lại mang đến cảm giác khó chịu. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên chọn quần sooc dáng boyfriend rộng rãi, xắn gấu, có độ dài đến ngang đùi để vừa che  bớt phần chân to, vừa mang đến sự mát mẻ, thoải mái.

3. Mặc áo cổ yếm rộng rãi và tránh mặc áo bó chẹt ở nách

Trong những ngày quá nóng nực thì cơ thể luôn đổ mồ hôi, đặc biệt là phần nách ngấn mỡ. Bạn nên mặc những chiếc áo cổ yếm có dáng rộng rãi, để tạo sự thông thoáng, giúp giải phóng mồ hôi ở phần nách.

4. Mặc quần chip đùi để tránh hai đùi cọ xát vào nhau

Khi mặc váy, phần đùi to thường xuyên cọ sát vào nhau sẽ khiến cho da bạn bị cháy rát. Thông thường, người ta thường khuyên sử dụng bột phấn rôm bôi vào giữa hai đùi để giảm ma sát. Nhưng chắc chắn bạn không thể mang theo hộp phấn rôm cả ngày rồi thỉnh thoáng lại lôi ra bôi đúng không?

Hãy mặc một chiếc quần chip dáng quần sooc dưới váy. Nên chọn quần từ chất liệu dễ thở như cotton co giãn mạnh, chất liệu mềm mại, êm ái, không quá dày.

5. Mặc váy vạt cao thấp để phần váy phía sau không bị tuột lên cao